A través de un sencillo ejercicio en tu propia casa, sin necesidad de un gran espacio, puedes ejercitar todo el cuerpo, con especial atención a las piernas y brazos, a través de zancadillas con el peso adicional que suponen las mancuernas. Constancia y un poquito de esfuerzo conseguirán grandes resultados en tu figura gracias a este vídeo. http://aerobi.co https://www.facebook.com/ejercicio.ae... https://twitter.com/CanalAerobico Realización: http://medya-audiovisual.com/ Síguenos para recibir nuestros vídeos directamente en tu mail!
Ejercicio para cuerpo completo con mancuernas - YouTube |
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| Sports | Upload TimePublished on 29 Jul 2015 |
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