ABDOMINALES OBLICUOS: Normalmente asociamos el trabajo abdominal haciendo los ejercicios tumbados sobre nuestra espalda o sentados. Es cierto que este tipo de ejercicios son muy efectivos, pero si no los ejecutamos de forma correcta podemos llegar a sufrir alguna dolencia en el cuello o en la parte inferior de la espalda. De esta forma, os queremos traer unos estupendos ejercicios que combinan los "clásicos" ejercicios de abdominales en suelo con trabajo de pie, cuyo resultado es igual de efectivo. De esta manera evitaremos dolores en espalda y cuello. Esperamos que os sea de ayuda. No olvidéis dejar vuestro comentario y seguirnos en nuestras redes sociales: http://aerobi.co https://www.facebook.com/ejercicio.ae... https://twitter.com/CanalAerobico https://instagram.com/aerobi.co Realización: http://medya-audiovisual.com/ TAGS: - Abdominales de pie y Abdominales Oblicuos - Reducir cintura con abdominales - Abdominales parados - Ejercicios de Abdominales - Rutina efectiva de abdominales
Abdominales Oblicuos de pie: Cintura Perfecta - YouTube |
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| Sports | Upload TimePublished on 26 Nov 2015 |
stomach anatomical structure
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